ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Это направление психотерапии, в основе которого лежит принцип «здесь и сейчас». Суть в том, чтобы помочь человеку сделать свою жизнь более комфортной и яркой, осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем.
Ещё гештальт-терапию называют терапией контакта, потому что в этом подходе человек рассматривается как субъект, контактирующий с внешним миром и другими людьми.

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR) — метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях.

Система работы с образами и воспоминаниями, позволяющая клиенту
проработать:

психотравмы,;
негативные воспоминания,;
конфликты,:
негативные убеждения.

Это изучение психологической травмы. В частности, эта дисциплина связана с лечением, профилактикой и исследованием травматических ситуаций и реакций людей на них. может быть использована для лечения любых побочных реакций, которые могут возникнуть у человека после пережитого травматического события.

Системная семейная психотерапия – это психотерапевтические консультации, при которых клиентом выступает не один человек, а все семейство. Все процессы, происходящие в семейной системе, рассматриваются и как причина, и как следствие. То есть, если у кого-то из родственников возникают трудности, то источник неблагополучия ищется в кругу всей семьи (включая детей).

Это процесс взаимодействия между профессионально компетентным консультантом и клиентом с целью оказания помощи в принятии им решений направленных на развитие личности, в ходе которого консультант с помощью адекватных методов и средств стремится способствовать клиенту узнать больше о себе самом, научиться связывать эти знания со своими целями так, чтобы он смог стать автором своего собственного жизненного пути».